Slik avdekker du hersketeknikker!

Er du en av de som er hektet på årets hotteste realityshowet, POTUS eller Donald Trump som det egentlig heter? Har du sett hvordan han håndhilser på folk? Han håndhilser ikke, han grabber. Statsledere dras frem og tilbake og klappes på av mr Prezz. Så dere ansiktsuttrykket til den japanske statsministeren? Men det er ikke bare ikke innen stormaktspolitikk at hersketeknikker er vanlig. Vi møtes av hersketeknikker rett som det er, kvinner som menn.

Jeg lå våken natt etter natt!

For en tid tilbake kontaktet en venninne meg. Hun hadde blitt invitert til et møte, hvor han som inviterte “kjørte over henne” og fikk henne til å føle seg usynlig og tåpelig. Hun visste at de var uenig, men ble tatt litt på sengen når han ankom sent, kjørte på med sin monolog og så bare forlot møtet!

En av mine verste opplevelser, i forhold til hersketeknikker, er noen år gammel. Det var i forbindelse med en krevende forhandling fra idrettens verden. Toppledelsen møtte ikke opp i møter og ignorerte våre oppringninger. Vi ble behandlet som usynlige. Vanligvis er jeg en “kald fisk”, men denne responsen var krevende. Jeg lå våken natt etter natt og grublet! Men det var livets skole. Jeg brukte erfaringen til å bli flinkere til å avdekke og håndtere hersketeknikker! 😉

Slik avdekker du hersketeknikker!

Selve uttrykket, hersketeknikker, er faktisk norsk. Det kommer fra den norske psykologen og filosofen Ingjald Nissen. Han analyserte hersketeknikker i 1945 i boken Psykopatenes diktatur (kilde Wikipedia). Uttrykket er senere popularisert av politker og feminist Berit Ås.

Slik kan du avdekke om noen herser med deg! Vær obs på disse fem signalene!

  1. Usynliggjøring – du uteglemmes, overkjøres eller forbigås. Et eksempel er min erfaring med forhandling.
  2. Latterliggjøring – når noen ler av eller kødder med deg. Kanskje noen sammenligner deg med et dyr.
  3. Holde tilbake informasjon – når du ikke får tilgang på den informasjonen som du normalt sett burde motta i din posisjon eller rolle.
  4. Fordømmelse – uansett hva du sier eller gjør er det ikke godt nok! Mitt beste eksempel er Sheryl Sandberg’s uttalelse om at kvinner fordømmes som bossy uansett væremåte eller kommentar. Jeg må også trekke frem saken: Gi nå faen i kvinnemaset!
  5. Påføring av skyld og skam! Mer latterliggjøring, ydmykelser or æreskrenkelser. Jeg vil jo si at Trumps -“Grab them by the pussy…” ticker av på dette boksen!

(Kilde: Wikipedia)

Sheryl-Sandberg-with-quote

Lad ditt “hersketeknikk-våpen”?

Har du blitt utsatt for hersketeknikker? Jeg har blitt utsatt for de, men har også tatt de i bruk! Jeg har holdt tilbake informasjon. Jeg har gjort folk usynlig, men jeg har ikke latterliggjort folk. Min strategi har vært de små grep. Som mange kvinner, så bruker jeg hersketeknikker i kulissene!

Sjekk ut mitt neste blogginnlegg i forhold til hvordan du skal håndtere hersketeknikker! 😉

Stay tuned!

Ha en strålende helg,

Cecilia :*

ps – husk å følge meg på Snap ceciliaflatum

Foto: Ingar Næss / Deloitte

 

Dette ville reddet Farmen-Tore som storbonde!

Ser du på Kjendisfarmen? Det gjør jeg! Er helt hektet. Men denne uken har Kjendis-Farmen vært pute-TV! Jeg klarer nesten ikke se på. Er det mulig å stryke på de fleste punktene som kjennertegner en god prosjektleder aka Storbonde?

Farmen-Tore har i en årrekke kommentert TV-programmer fra sofaen. Når er det hans tur å bli vurdert ufiltrert!

Prosjekt Ukesoppdrag

Du lurer kanskje på hva Kjendis-Farmen har med en lederblogg å gjøre. I over ti år har jeg jobbet som prosjektleder. Jeg kjenner at det klør i fingrene etter å være storbonde. Ukesoppdragene tikker av på de fleste punktene som kjennetegner et prosjekt.

  • En midlertidig oppgave
  • Klare rammer i forhold til omfang, tid og ressursbehov
  • Definerte mål og skal lede frem til et resultat med en gitt kvalitet
Foto: www.tv2.no, Alex Iversen
Farmen-Tore sliter som storbonde og jeg sitter med puten i fanget! Foto: www.tv2.no, Alex Iversen

Farmen-Tores pute-TV

Stakkars Tore som ble kastet inn som storbonde. Han misliker rollen sterkt og det bryter med hans strategi om å gå under radaren. Det er ikke moro å bli leder mot sin vilje, og jeg lurer jo litt på om han gjør sitt beste. 

Men Farmen-Tore skal ha at han er ærlig og åpen om sine begrensninger. (Det er verre med de som mener de verdensmester i ledelse, men er håpløse ledere.) Men jeg må løfte puten når han setter gang og deler sine “ledertanker”.

Det rette lederteamet! Jeg skjønner at Farmen handler om vennskap og koalisjoner. Linni ble valgt fordi storbonden liker å le. Ingeborg har nok vært en god kosesamtalepartner ut i de sene nattetimer, men jeg må jo le litt av denne pusete støtten.

I den virkelige verden ville jeg vært litt mer bevisst på rollen til de gode hjelperne aka prosjektlederne. De har et ansvar for å få oppdraget i havn. (Selv om det er drittkjedelig å flette kurver, Ingeborg).

Teammotivasjon!Jeg kan ikke pushe folk til å bli engasjert. Jeg må vente til engasjementet kommer! Har du is i magen og slapper av litt, får du det som du vil

Hjelpe, meg! Stort rødt kort. Selvfølgelig skal en prosjektleder motivere til å innsats og skape engasjement. Å bidra til å skape en felles indre motivasjon er kanskje av de viktigste oppgavene du har som leder.

Røykhus, teater eller kurver Vi bare jobber på og ser hvor langt vi kommer, så forhandler jeg på resten.”

Au, au! Et nytt rødt kort. Bevissthet i forhold til omfang, tid og kvalitet! Oppdraget er unektelig stort, og derfor er det ekstra viktig å være bevisst i forhold til hvordan omfang og kvalitet balanserer i forhold til tiden. 

Suksess sover ikke om morgenen! Soving, bading, klaging og syting. Når storbonden ligger og drar seg hele formiddagen eller tar et lite bade, mens resten av gjengen jobber, så er hele puten mellom TVen og meg.

Det går jo bare ikke an. Jeg mener ikke at sjefen må komme på jobb først og gå sist hjem. Men suksess sover ikke om morgenen!

Skjermbilde 2017-01-29 kl. 13.09.49

Uansett, selv om jeg ler litt av Farmen-Tore som storbonde, så har han veldig mange andre gode kvaliteter. Morsom og fin fyr som står på under ledelse av andre ;). Syoppdraget i forrige uke var jo helt rått.

Og jeg synes det stod skikkelig respekt av førstekjempevalget! Her kunne han spilt guttene på gården mot hverandre, men det går mot en god jentekamp. Forhåpentligvis ryker en av de som bidrar mindre ut!

Digger Farmen og gleder meg allerede til å se kveldens episode! Usikker på om de drar ukesoppdraget i havn. Det kan jo hende! Uansett er det ikke på grunn av ledelsen, men alle de selvgående teammedlemmene.

Hvem tror du vinner? Jeg synes det er flere verdige vinnere. Men viktigst av alt, dette er god og underholdende TV.

Fortsatt god søndag! Her blir det kanskje en tur i Tryvann!

Klem fra prosjektleder Cecilia 🙂

PS – Om du ikke visste det, så vokste jeg opp på gård! Sjekk blogginnlegg –  Tilbake til røttene!

 

Leserrekord!

Lørdag skulle jeg egentlig vært i bryllup, men måtte være hjemme pga sykdom. Ah…kjipt, men jeg tok meg tid til å skrive et lite blogginnlegg. Vanligvis leses mine innlegg av inntil 1000 lesere, med en peak i ny og ne.

500, 1000, 2000, noen høyere

Tilbake til lørdagen på sofaen.  Få timer etter publisering passerte innlegget 500 lesere, så 1000, så 2000 og da det passerte 5000 var jeg målløs.

Mandag dabbet det litt, men da min favoritt treningsblogger Treningsfrue delte til sitt store nettverk var det i gang igjen. De siste dagene har jeg hatt over 10.000 sidevisninger.

Så for en hobby-nisjeblogger var dette veldig hyggelig.

Tusen takk

Med dette innlegget vil jeg bare si TUSEN TAKK alle som leste, spesielt alle som delte, kommenterte og Liked innlegget.

Min motivasjon med bloggen er å inspirere andre i en travel arbeidshverdag. Derfor er det ekstra hyggelig med blogginnlegg som når ut til så mange.

Om du ikke har lest det så følger det en link her! -> 5 ting som avslører en arbeidende mamma

Jeg skriver ca et innlegg pr uke, og om du vil motta innlegg rett i e-postkassen, så kan du registrere deg nedenfor.

Ha en strålende onsdag!

Klem fra Cecilia

PS: Jeg hadde egentlig en topp 10-liste, så jeg får vurdere en del 2 om en stund 😉

Thank you
Foto: www.planwallpaper.com
 

5 ting som avslører en arbeidende småbarnsmor!

For noen år siden så jeg filmen, I don’t know how she does it. I en scene ankommer småbarnsmor og hovedrolleinnehaveren, Sarah Jessica Parker, jobben med gulp på jakkeslaget. Jeg husker at jeg ristet hånlig på hodet. INGEN vil gjøre det! For en latterlig scene.

Hmm…. jeg har møtt meg selv i døra. Jeg har ikke tall på hvor mange ganger jeg har gnikket på dressjakken eller skjørtekanten i heisen på vei opp til kontoret.

5 ting som avslører en arbeidende småbarnsmor!

1) Flekker på klærne! Denne er ikke til å unngå. Og det mest komiske er at jeg tenker. – Ja, ja, er det farlig da? Sikkert ingen som ser det. Jo, havregrøt på svart dressjakke synes!

2) Hestehalen! Morgenen er et logistikk-kapittel for seg. Stort sett er vi oppe halv syv. Om jeg skal levere i barnehagen, så er det så vidt jeg rekker møter som begynner kl 9. Hestehalen er den raskeste hårstylingen for en småbarnsmor. Og jeg har nylig avdekket et hemmelig våpen. Tørrshampoo! Jeg bruker den fra MoroccanOil, og den har reddet meg mange ganger.

3) Jobbvesken = Skrinet med det rare i! Med jevne mellomrom må jeg tømme jobbvesken. Jeg finner alt fra bestikk, smokker, halvspiste fruktposer, masse kvitteringer, et godt utvalg i lipglosser og hårstrikker, superlim og “forsvunnede bankkort”. Og gjerne strømkabelen til en kollega, for min er alltid borte.

4) Topplisten på Spotify! Jeg hører ofte på musikk når jeg jobber, men likevel troner Karsten og Petra topplisten min. For ikke lenge siden åpnet jeg PCen i et morgenmøte. Brannmann Sam jomet gjennom møterommet. #Rødme.

5) Frk Produktiv og Fru Effektiv! Det handler ikke om antall timer på jobb, men hvordan du jobber. Jeg har tidligere skrevet en serie på seks blogginnlegg om personlig produktivitet. For når arbeidsdagen starter kl 7 eller 9 og “barnehageklubben” møtes i heisen på vei ut av kontoret kl 15.30 og jeg legger meg vanligvis kl 22, da må timene på jobb være effektive. De fleste småbarnsmødre topper effektivitetsstatistikken.

Fortell meg ikke hvor mange timer du jobber, vis meg hvordan du jobber!

Quote twin mom

Neste gang!

Neste gang du erfarer at en kollega med småbarn kommer stressende inn på jobben kl 9, så husk. Denne kollegaen har ikke vært ute på byen, slumret én time, lest avisen fra perm-til-perm, spist egg og bacon eller forsovet seg.

Vi har faktisk vært oppe siden klokken 6. Vi har vært oppe x antall ganger gjennom natten, trøstet, lett etter smukker og gjerne sovet med en eller flere roterende barn i sengen. Morgenen har omfattet minimum fire frokoster og matpakker, gjennomført fire klespåkledninger, lett etter ullgensere, sko, luer, smokker og votter.

I disse kalde tider, har vi sklidd rundt på glatte fortau og hatt dagens armtrening med å dytte en tvillingvogn til barnehagen. Vi har hatt dype diskusjoner om søppelbiler, gravemaskiner, månen, fugler og ekorn og sunget Bæ-bæ lille lam “trestemt” hele veien til barnehagen.

Tenk så heldige er vi!

Ha en strålende helg!

Husk å følge meg på SnapChat – ceciliaflatum

Klem fra Cecilia

201609_multitasking-2
 

Podcast Med Jenny Hagman Om Ledelse Og Idrett!

I november ble jeg intervjuet av Jenny Hagman, som driver firmaet Hagman Golf & Consulting. Jenny har vært profesjonell golfspiller, hovedtrener i Svensk Golf og har hatt flere spennende lederroller i næringslivet! Videre er Jenny mamma til to skjønne barn, og i tillegg er hun yogainstruktør og coach.

Dere skjønner at vi hadde en del å snakke om! 🙂

Jenny Hagman
Golferen og forretningskvinnen Jenny Hagman. Foto: www.jennyhagman.com

Idrott-och Ledarskapspodden

Jennys podcast om idrett og lederskap har tidligere vært gjestet av blant annet curlingstjernen og OL-vinner Anette Norberg, høydehopperen Emma Green og idrettstopplederen Camilla Kallin. Som dere skjønner var jeg svært ydmyk og beæret over å bli spurt om å være gjest nummer fem.

Alle Jennys podcaster finner du her – Idrott-och Ledarskapspodden.

Avsnitt nummer 5

I avsnitt nummer fem av podcasten snakker Jenny og jeg om ledelse og lederegenskaper. Vi var innom tema som hvordan sikre egen fremgang, men også hvordan motivere og utvikle andre. Jeg fikk også muligheten til å dele mine erfaringer fra årene som idrettspolitiker og min hverdag i Deloitte. Og sist, men ikke minst – hvordan balansere ledelse og livet!

Du finner link til podcasten i Jennys blogginnlegg her -> Avsnitt 5 – Idrett- og lederskapspodden

Podcast med Jenny Hagman
Klart for innspilling av podcast om idrett og ledelse!

Godt nytt år fra Cecilia 🙂

PS – husk å følge meg på Snapchat ceciliaflatum. Snapper med mål om å gi litt inspirasjon til din arbeidshverdag!

 

Derfor vil nyttårsforsettene dine ryke!

Én dag igjen av 2016! Champagnen ligger til kjøling og kalkunen er snart i ovnen! Har du også nyttårsforsettene dine klare? Vil du gå ned i vekt? Skifte jobb? Eller kanskje få orden på økonomien? Jeg beklager, men jeg må helle litt kaldt vann i blodet ditt.

Sjansene for å lykkes med nyttårsforsettene er små, men det er håp ;).

Derfor mislykkes du med nyttårsforsettene!

De mest populære nyttårsforsettene er:

  1. Gå ned i vekt
  2. Bli mer organisert
  3. Sløse mindre, spare mer
nyttårsløfter

Jeg må innrømme at jeg har sluttet med nyttårsforsetter. Har mistet “trua”. Jeg setter meg ulike små mål gjennom året. Seriøst! Om du ikke har faste treningsrutiner, hvor lett er det å begynne å trene 1.januar i Norge med snø, kuldegrader og mørketid. Våren er en mer motiverende tid for trening og lette måltider! Og over natten skal du gjøre en hel rekke endringer på mange områder i livet ditt. Det går faktisk bare ikke!

Forskning fra Statisticsbrain.com viser at bare 8 % lykkes med å realisere sine nyttårsforsetter. Dere som er er i 20-årene har de beste forutsetningene for å lykkes. Så hvorfor mislykkes over 90 %? Min erfaring er at disse tre forholdene setter oss på prøve:

  • Du setter deg for mange store mål samtidig
  • Du har ikke tenkt gjennom hvilke konkrete endringer som må til i hverdagen for at du skal klare å følge opp
  • Du korrigerer ikke kursen, når du begynner å skli ut, og faller raskt tilbake i gamle vaner

Følg Cecilia på Facebook!

Seks steg mot suksess!

Jeg jobber med management consulting. Det ligger i ryggmargen min å søke etter en modell for beste praksis. En modell som rydder hodet mitt og hjelper meg på vei. For dette blogginnlegget har jeg samlet  puslebrikker fra ulike råd, forskning og egen erfaring. Biter som viser en vei mot et nytt mål.  Det har blitt min egen lille modell, som viser stegene du kan ta!

Skjermbilde 2016-12-29 kl. 21.50.28
  1. Gjennomfør din personlige strategidag eller sett av litt tid i hverdagen gjennom en uke, hvor du blir enig med deg selv om hva som er viktig for deg i livet
  2. Definer mål og delmål, og lag en plan
  3. Identifiser energikilder og energilekkasjer i hverdag.
  4. Fortell andre om målene. Kanskje det er andre som har samme mål som deg?
  5. Walk the talk! Nå starter den virkelige jobben! Dokumenter at du følger opp, eks. ved bilder på Instagram
  6. Evaluer, juster og oppdater planen hyppig!

Og feir underveis, store og små seire!

Følg meg på SnapChat ceciliaflatum

De første 66 dagene!

Ja, det tar tid å endre livsstil. En studie (European Journal of Social Psychology) viser at det tar 66 dager å få en ny vane til å sitte! Om du i mars 2017 lever i henhold til nyttårsforsettene dine, så har du veldig gode muligheter for å lykkes! Gratulerer!

Dette innebærer at det handler om en ny hverdag, en ny livsstandard. Du gjør “din greie”, uten å tenke på det! Du har jobbet inn et atferdsmønster som følges automatisk og som ikke føles som en tvangstrøye. Dette er grunnen til at jeg ikke tror på dietter. Du må etablere spisevaner som du etterlever uten at du tenker over det!

Om du skal lære deg ny atferd må du bryte og legge bak deg gamle vaner. Frykt og fristelser må overvinnes og bli en del av din historie.

En klok mann sa!

Det tar tid å endre atferd. Om du mislykkes, prøv igjen, men du må gjøre noe annerledes. Albert Einstein sa “Galskap er å gjøre det samme igjen og igjen og forvente et annet resultat.” Så det å mislykkes, er faktisk viktig. Da vet du, hva du ikke skal gjøre. Da må du bare samle deg og prøve igjen, og gjøre noe nytt!

Den gode nyheten er – Du kan starte på nyttårsaften, 22. mars, 6.juni eller 14. oktober.

Uansett 66 dager senere kan du si – Wow, I klarte det! Og jeg føler meg superbra! Dette er mitt nye liv!

nyttårsforsetter 2017

Ha en superfin nyttårsfeiring!

Klem fra Cecilia 🙂

—-

Inspirasjonskilder for dette blogginnlegget:

 

5 Tips – Slik Fremstår Du Med Autoritet!

Dette spørsmålet har jeg fått mange ganger: Hvordan ta ledelsen og fremstå med en troverdig autoritet, når de jeg skal lede er eldre og mer erfarne enn meg?

Dette spørsmålet har ikke et enkelt svar, men jeg skal dele mine refleksjoner og erfaringer.

Den første gangen jeg selv følte på dette var ca 10 år siden. Jeg skulle lede et stort og komplekst prosjekt. Det var mange erfarne ledere i prosjektgruppen. Jeg hadde ikke så lang fartstid innen deres fagfelt, men jeg var trygg på mitt fagfelt, prosjektledelse. Likevel tenkte jeg mye på hvordan jeg skulle fremstå med en naturlig autoritet. På denne tiden leste jeg også boken Nice girls don’t get the corner office. Boken er en litt typisk amerikansk bestselger, men det gjorde meg bevisst på et sentrale områder.

1) Bestem deg for hvordan du vil fremstå og tren!

Når du går inn i en lederposisjon så er det mye som endrer seg. Du må tenke gjennom hvordan du ønsker å fremstå og hva som er din lederstil, uansett hvem du skal lede. Tenker du på at du er usikker, vil du fremstå usikker. Og ja, du må faktisk trene. I starten vil det føles rart, nesten som et skuespill. Etterhvert vil de nye vanene, stilen og kroppsspråket, kombinert med din flotte personlighet, sitte som hånd i hanske.

Et eksempel er at jeg kan ha en tendens til å sende noen kjappe kommentarer, gjerne med et smil om munnen. Det har ikke alltid passet seg. Jeg har faktisk ledet møter med huskelappen – Ikke le! foran meg.

Skjermbilde 2016-12-20 kl. 21.46.46

2) Bruk kroppsspråk og toneleie bevisst

Det sies at kommunikasjon er 55 % kroppsspråk, 38 % tone- og stemmeleie og at ordene bare betyr 7 %. Paradokset er at vi øver oss 100 % på å huske alt vi skal si, og ikke på hvordan vi skal kommunisere.

Skal du holde en presentasjon, er det viktig å stå støtt mot de du snakker til. Når jeg skal legge frem en sak for en gruppe, foretrekker jeg å stå. Jeg er lang ;), men ved å stå føler jeg at jeg fremstår med en ekstra autoritet. Bruk tydelig blikkontakt aktivt. Det føles ubehagelig i starten, men det har en veldig god effekt. Vær bevisst i forhold til hvordan armene og toneleie kan benyttes til å fremheve budskapet. Er du stresset, så pass på at du ikke begynner å gå / virre rundt ;). Øv deg foran et helfigurspeil.

3) Klær skaper folk!

Enten vi liker det eller ikke. Klær skaper folk. Jeg leste nylig et intervju med generasjon Z-ikon Elise By Olsen. Hun hadde , i anledning intervjuet, tatt på seg en oversized svar velour-dress for å fremstå med en større autoritet.

Når jeg har viktige møter eller skal inn i en ny setting, hvor få kjenner meg, planlegger jeg godt hva jeg skal ha på meg. I mitt yrke er ofte antrekket formelt. Jeg har lest at power-dressen for menn er mørkblå dress, hvit skjorte med rødt slips. Min “power-dress” er en mørkblå Boss-dress og hvit skjorte. Jeg føler meg litt ekstra vel i den og den gir litt ekstra selvtillit. Andre ganger tenker jeg at det er greit å sjokkere litt, kanskje en kjole i knallfarger, når jeg vet at resten av deltakerne går i svarte dresser.

Så var det skoene da. Jeg er høy (1,76 m), men jeg velger ofte høye heler for å få ekstra høyde. Dette høres kanskje rart ut, men høyde har faktisk en betydning. Jeg anbefaler deg å lese boken “Blink” av Malcolm Gladwell. Andre sin underbevissthet vurderer høyden din. Huff, tenker du kanskje om du ikke er så høy. Jeg tenker at det ikke må freake deg ut. Igjen er vi tilbake til bevissthet. Kanskje du bør la ballerinaene og det korte A-formede skjørtet ligge igjen hjemme, selv om det er moten akkurat nå.

4) Tittelen din baner vei!

Ved å bli leder, så får du også, selvfølgelig en ledertittel. Den baner vei for deg og endrer også hvordan andre ser på deg og bedømmer deg. Jeg husker godt da jeg ble partner i Deloitte. Over natten, opplevde jeg at flere oppførte seg annerledes overfor meg. Jeg var jo den samme, men tittelen min var ny. Jeg måtte bruke litt tid på å lære meg at jeg nå hadde en ny rolle som hadde en annen respekt og åpnet mange nye dører. Jeg måtte bare tørre å banke på og gå inn i nye situasjoner! Og jeg måtte gjøre rollen til min egen.

Skjermbilde 2016-12-20 kl. 21.47.06

5) Ta ledelsen og slutt å fremstå som usikker!

Et utsagn som ofte brukes er – Slutt å oppfør deg som ei jente. Det provoserer mange, inklusive meg selv. Indirekte sier det at du skal oppføre deg som en mann for å være en god leder. Det mener jeg så absolutt ikke. Heller tvert imot, det er svært mange kvinnelige ledere som med god kløkt benytter blant annet sine personlighetstrekk og verdier til å utøve sterk og god ledelse.

Men det er noen fakter og handlinger som enkelt kan fremheves som trygg blikkontakt, et godt håndtrykk og ikke vær redd for si hva du er god på. Det som bør nedtones er fnising ;), bekymringer, å unnskylde seg og fremheve det du ikke kan.

Les gjerne mine to blogginnlegg Think like a man = be successful og Trust yourself = be successful.

Hør gjerne fra deg om du har noen gode råd eller erfaringer som du vil dele!

Klem fra Cecilia 🙂

PS – Følg meg gjerne på Snapchat ceciliaflatum! 

 

Her Er Hemmeligheten – Slik Får Du Ting Gjort!

Jeg har lenge vært kjent for å være over gjennomsnittet effektiv i hverdagen. Og etter at tvillingguttene kom til verden har dette blitt viktigere enn noen gang. Samtidig har jeg måttet endre på rutinene mine. Multitasking er ut! Jeg kan ikke skvise enda mer inn i hverdagen min! Kropp og hode sier stopp! Og må vi sende all denne e-posten?

Hvordan Få Ting Gjort?

Nå er podcasten om personlig produktivitet og stressmestring kommet. Under innspillingen ble jeg bedre kjent med Morten P. Røvik fra Getting Things Done, Skandinavias eneste sertifiserte GTD Master Trainer.

Om du vil være lære noe tips fra en mann, som rydder og tømmer hodet hver fredag, og tvillingmoren som jonglerer flere baller i luften enn de fleste, så sjekk ut vår Deloittecast.

Klikk på denne linken for å høre episoden ->

Hemmeligheten til personlig produktivitet og stressmestring.

Vi deler erfaringer om zero innboks, multitasking, to-do lister og de magiske timene!

201611_PodCast
Klart for PodCast med Andreas Edesberg, Marius Jones og Morten P. Røvik og meg!

Om Deloittecast

I Deloitte har jeg to kreative og dyktige kollegaer, Marius og Andreas. De er initiativtakere til og produserer vår egen podcast!

Sjekk ut alle episoder her:

1 – Digitalisering i offentlig sektor og livet som nyansatt

2 – Roboter i arbeidslivet og evnetester i rekruttering

Skjermbilde 2016-11-25 kl. 22.26.42

Ha en strålende helg!

Klem fra Cecilia – som skrev dette blogginnlegget, mens jeg ventet i tidenes tregeste sikkerhetskontroll i Brussel! Nå hjemme 😍! Home, sweet home!

PS – Sjekk ut min SnapChat ceciliaflatum

 

Har Jeg Mislykkes, Totalt!?

For et år siden postet jeg dette innlegget – Am I Brave (enough)? En måned etter at jeg lanserte bloggen i 2015, bestemte jeg for å skrive alle innlegg på engelsk. I dag står jeg overfor et nytt valg. Det er en tid for alt.

2012-02-26 17.35.46
Å være modig kan være å gå inn i det ukjente!

Et Sabla Rot!

Valget jeg tok for et år siden hadde sammenheng med at jeg skrev både på norsk og engelsk i starten. Sidelengse reiseinnlegg på engelsk (hey, brettsportmiljøet i Norge er ikke sååå stort). Ledelsesinnlegg på norsk. Noen innlegg ble etterhvert skrevet både engelsk og norsk. Det ble bare et sabla rot!

Valgets kval!

Jeg har vurdert språk mange ganger, frem og tilbake. Fordelen med engelsk er at jeg kan dele og kommunisere med andre som internasjonale ledelsesbloggere, eksempelvis da jeg samlet de beste kvinnelige ledelsesbloggerne i verden! -> I Am Checking Out Other Women!

Det å skrive en blogg har vært utrolig selvutviklende. Jeg har utforsket og tatt tak i mange deler av min lederstil, mine arbeidsvaner og balansen mellom familie og jobb. Å dele egne erfaringer kan ofte være ubehagelig personlig. Å skrive engelsk har derfor vært et verktøy for å skape en avstand mellom meg selv og de blogginnlegg jeg har delt. Jeg vet at dette høres helt latterlig ut, men vi er alle mennesker. Det er bare slik jeg har opplevd det.

100 innlegg på engelsk har utviklet min engelsk enormt! Og jeg kommer til å savne utfordringen og utviklingen ved å skrive engelsk. 35 % av mine lesere har vært utenfor Norge. Det er jeg veldig stolt av!

Samtidig, hovedutfordringen ved å skrive på engelsk har vært at jeg skapt en distanse til de norske leserne. Dette synes jeg har vært veldig synd og er hovedårsaken til min endring.

Hva har skjedd?

For en måned siden gjennomførte jeg min personlige strategidag. Sjekk ut -> My personal strategy day! Gjennom denne dagen jobbet jeg med mine mål med livet. Jeg er en person som ikke skal angre på alt jeg ikke gjorde. Det er vanskelig å forklare, men det føltes som om jeg ryddet opp i et overfylt klesskap! Det anbefales!

Jeg hadde også en god samtale (og treningsøkt (selvfølgelig)) med min gode venninne Camilla, alias superblogger Treningsfrue.no. Camilla inspirerte meg til å rydde opp i sosiale medier og brukernavn. Jeg relanserte min SnapChat under eget navn og på norsk. Om du vil følge en annerledes SnapChat, så legg til ceciliaflatum.

201611_Trening
Klar for morgentrening og bloggprat!

Men tilbake til spørsmålet! Innebærer overgangen fra engelsk til norsk, at jeg har mislykkes med en internasjonal lederblogg? Jeg opplever ikke det. Jeg har en dårlig evne til å slappe av og nyte de små fremganger jeg har. Jeg løper alltid videre, jaktende på et nytt mål, noe større, noe mer uoppnåelig. Det er faktisk litt slitsomt! 🙂

Nå har jeg fått bena mer ned på jorden, kombinert med en sterkere indre ro og bedre selvtillit i forhold til å skrive en blogg om ledelse og livet! Jeg trenger ikke Go Big, Go Global!

Dette er jo mitt lille personlige, energiprosjekt. Og akkurat nå skal jeg bare kose meg med å dele inspirasjon på norsk!

Jeg vil høre fra deg!

Min blogg er dedikert til lesere som ønsker både karriere og et liv med familie og reiser. Eller kanskje du bare trenger litt inspirasjon i arbeidshverdagen. Det som står på planen nå er å fullføre min serie av innlegg som gir deg inspirasjon til hvordan du kan gjennomføre din personlige strategidag!

Jeg får ofte innspill fra lesere, kollegaer og venner på tema for innlegg, men jeg ønsker enda flere innspill.

Del i kommentarfeltet, på Facebook eller på min e-post cecilia@ceciliaflatum.com.

Takk!

Takk til deg som følger bloggen min eller om du leser for første gang! Jeg setter stor pris på at du tar deg tiden. Du er min største inspirasjon til å fortsette å skrive!

Ha en fin søndag!

Cecilia 🙂

PS – registrer jeg e-posten din og du vil motta blogginnlegg rett i postkassen.

IMG_0463
Takk for at du blir blir på den videre bloggreisen! Sukk… jeg vil reise tilbake hit! (Fra Maui-turen 2016)

Foto – hovedbilde: Stian Schioldborg, Magenta studios

 

My personal strategy day!

Where’s your life heading? Are you conscious about your choices or are you floating down the river of life. I love the water, but I recently jumped up on the river bank to do some reflections! I followed an advice from my coach. I did my personal strategy day!

IMG_1926
I shared my personal strategy day on SnapChat! #ceciliaflatum

Is Life Over At 40?

Earlier this year, I wrote a blog post, which became very popular. I asked – If life over at 40? A mid life crisis haven’t stressed me. Still, I have felt a need to view my life in a new perspective. My coach encourage me to take a day to align my choices with my life goals. It made my think about iconic Steve Jobs, who said:

I have looked in the mirror every morning and asked myself: ‘If today were the last day of my life, would I want to do what I am about to do today?’ And whenever the answer has been ‘No‘ for too many days in a row, I know I need to change something.

I postponed my day for months, but now it has happened. Over the next blog posts, I will share my experience. I can describe it like this. It felt like cleaning out an old closest called life!

And stay tuned, I will share all the tricks and tips on how you can do it!

A Sense Of Urgency!

I felt very prepared to go through with this day. I’m very conscious about my goals, plans and life. I have been going through my leadership style. I have done some changes in my life, when it comes to my daily life and how I manage my day.

The month before I went through with my day, I read the book No Mercy: Be Your Best with Mental Training by Erik Bertrand Larssen. He really hits a nerve – Imagine the day you die, what will you say to yourself? This mindset sets a perspective on life and gives you goosebumps.

You feel of sense of urgency!

My Agenda!

I cleared a whole day. No one at home! Just me, myself and I. This was my agenda:

  • Define my life values
  • Define my life needs
  • Evaluate all parts of my life anno 2016
    • How do they match with my life values
    • How do they match with my life needs
    • What gives and what drains energy
  • Describe my life 2020 and 2025

Break – a good work-out

  • Write down my life goals
    • Motherhood
    • Love
    • Personal time
    • Work
IMG_2116
The agenda for my personal strategy day!

Stay tuned!

Five blog posts will follow. They will share tips and tricks for your personal strategy day! And I will share some of my conclusions.

I can only say – stay tuned!

I can only say – you should really do this! It unloaded tons from my shoulders!

Love from, Cecilia :*

PS – follow my snapchat, where I share short stories to inspire you! Username – ceciliaflatum

FullSizeRender-17